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    9月伊始，新學(xué)年正式拉開(kāi)序幕。隨著全國(guó)各地的學(xué)生重返校園，有關(guān)于孩子的健康成長(zhǎng)話(huà)題再度成為眾多家長(zhǎng)甚至是全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。為促進(jìn)兒童身高增長(zhǎng)，推動(dòng)中國(guó)兒童身高管理發(fā)展，9月3日，中國(guó)兒童少年基金會(huì)（以下簡(jiǎn)稱(chēng)兒基會(huì)）攜手補(bǔ)鈣專(zhuān)家美國(guó)迪巧在山東青島發(fā)布《中國(guó)兒童身高管理現(xiàn)狀調(diào)研報(bào)告》，揭示了一系列中國(guó)寶寶的身高數(shù)據(jù)。調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，超過(guò)5成寶寶目前未達(dá)到遺傳身高，近8成寶寶未來(lái)身高達(dá)不到父母預(yù)期，中國(guó)家長(zhǎng)對(duì)孩子身高盲目樂(lè)觀(guān)。

    差異明顯：國(guó)人百年增高10厘米 低于日韓

    眾所周知，身高是體格生長(zhǎng)的重要指標(biāo)，良好的體魄和身高狀態(tài)是體現(xiàn)兒童體格健壯的重要標(biāo)志。不僅如此，良好的身高水平可以使兒童潛能得到充分發(fā)揮，利于兒童根據(jù)自身興趣和能力選擇心儀的專(zhuān)業(yè)和職業(yè)，提高未來(lái)生活質(zhì)量。

    從歷史長(zhǎng)河來(lái)看，我國(guó)成年人的身高在逐步攀升。據(jù)統(tǒng)計(jì)，過(guò)去一百年里，中國(guó)男性身高平均增長(zhǎng)了10.8厘米，女性平均增長(zhǎng)了9.5厘米，然而同日韓國(guó)家相比，這個(gè)數(shù)據(jù)并不樂(lè)觀(guān)，尤其是近乎低于韓國(guó)增幅的一半。

    因此研究認(rèn)為，世界各國(guó)人民身高在過(guò)去的一個(gè)世紀(jì)里均有所增長(zhǎng)，直接說(shuō)明了基因不是唯一決定身高的因素。而在基因與遺傳相對(duì)固定的情況下，身高水平顯著變化應(yīng)與營(yíng)養(yǎng)及生活環(huán)境息息相關(guān)。

    形勢(shì)堪憂(yōu)：過(guò)半兒童未達(dá)到遺傳身高

    正是基于身高發(fā)育與營(yíng)養(yǎng)及外部環(huán)境有關(guān)的理論研究，為探究中國(guó)兒童身高發(fā)育現(xiàn)狀及態(tài)勢(shì)，提高社會(huì)大眾對(duì)兒童身高管理的重視，補(bǔ)鈣專(zhuān)家美國(guó)迪巧聯(lián)合中國(guó)兒童少年基金會(huì)，在權(quán)威母嬰媒體寶寶樹(shù)發(fā)起了一項(xiàng)規(guī)模巨大的線(xiàn)上調(diào)研。調(diào)研共收到全國(guó)各地共8842份反饋問(wèn)卷，涵蓋了兒童階段的各個(gè)年齡層次，樣本覆蓋了東部、中部及西部地區(qū)的城市和農(nóng)村。

    當(dāng)調(diào)研結(jié)果出爐后，兒基會(huì)的專(zhuān)家也是出乎意料：當(dāng)前我國(guó)有47.2%的兒童身高處于平均水平，有30.8%的兒童身高處于中下或生長(zhǎng)遲緩水平。不僅如此，受訪(fǎng)者中有54.2%的兒童當(dāng)前身高水平還沒(méi)有達(dá)到遺傳身高，形勢(shì)不容樂(lè)觀(guān)。

    盲目樂(lè)觀(guān)：超7成家長(zhǎng)對(duì)寶寶身高滿(mǎn)意

    與現(xiàn)狀形成鮮明對(duì)比的是，我國(guó)家長(zhǎng)對(duì)兒童的未來(lái)身高抱有較高的期望值，91.2%父母希望男孩長(zhǎng)到175厘米以上，82.7%父母希望女孩子能長(zhǎng)到165厘米以上，平均期望身高超過(guò)遺傳身高6厘米。不過(guò)若按照目前的身高預(yù)測(cè)，79.7%的兒童未來(lái)身高將達(dá)不到期望身高。令人擔(dān)憂(yōu)的是，家長(zhǎng)們對(duì)此并未意識(shí)到。調(diào)研顯示，超7成家長(zhǎng)對(duì)兒童目前身高持滿(mǎn)意態(tài)度，半數(shù)以上兒童身高水平在遺傳身高水平之下，家長(zhǎng)卻渾然不知。

    更有甚者，多數(shù)家長(zhǎng)對(duì)于身高認(rèn)識(shí)存在誤區(qū)。對(duì)于在國(guó)外早已推行數(shù)十年的兒童身高管理理念，家長(zhǎng)們所知甚少，超6成家長(zhǎng)認(rèn)為“只有身高或體重出現(xiàn)問(wèn)題的兒童才需要進(jìn)行身高管理”，超半數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為身高管理從6歲以后開(kāi)始即可。正是基于這樣的認(rèn)識(shí)，家長(zhǎng)們?yōu)楹⒆訙y(cè)量身高，進(jìn)行飲食營(yíng)養(yǎng)管理的頻次更是寥寥。尤其是促進(jìn)身高生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充不足，這在當(dāng)前身高低于遺傳身高的兒童中尤為明顯。

    專(zhuān)家呼吁：鈣、維D、蛋白是長(zhǎng)高關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)因素

    專(zhuān)家指出，改善兒童營(yíng)養(yǎng)是長(zhǎng)高的關(guān)鍵因素，但是當(dāng)前中國(guó)兒童多處于不利于生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)環(huán)境中，營(yíng)養(yǎng)不合理、膳食結(jié)構(gòu)不均衡等制約了兒童生長(zhǎng)發(fā)育。

    在眾多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)中，鈣作為骨骼的基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)不容或缺，然而我國(guó)97%以上的兒童鈣攝入量不達(dá)標(biāo)。維生素D是保證兒童達(dá)到預(yù)測(cè)遺傳身高的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可數(shù)據(jù)顯示，近六成兒童維生素D攝入量不足。蛋白質(zhì)作為生長(zhǎng)激素和各類(lèi)酶的組成成分，也是身高生長(zhǎng)的基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)，可研究表明，我國(guó)兒童飲食中脂肪和碳水化合物占比高，蛋白質(zhì)較低。

    因此專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)，保證鈣、VD、蛋白質(zhì)的攝入量，是促進(jìn)身高生長(zhǎng)和骨質(zhì)健康的營(yíng)養(yǎng)保障。同時(shí)，與會(huì)專(zhuān)家也呼吁家長(zhǎng)應(yīng)重視兒童時(shí)期身高管理，通過(guò)科學(xué)的體格生長(zhǎng)監(jiān)測(cè)、評(píng)價(jià)和指導(dǎo)進(jìn)行身高促進(jìn)。

    選鈣技巧：如何選擇優(yōu)質(zhì)鈣劑

    鈣是長(zhǎng)高的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)因素，但市場(chǎng)上的兒童鈣劑那么多，到底哪一款才適合孩子呢？這就需要父母細(xì)心斟酌，重點(diǎn)考察一款鈣劑的以下幾點(diǎn)因素：

    1.鈣源安全、專(zhuān)屬鈣劑

    安全性是選購(gòu)鈣劑時(shí)非常重要的一點(diǎn)，要注意鈣源務(wù)必要無(wú)污染不含重金屬，這里推薦各位優(yōu)先選擇鈣源純凈的精致碳酸鈣，更為安全。另外要選擇兒童專(zhuān)屬的鈣劑，不要一種鈣全家通吃，這樣才更安全。

    2.鈣含量高、好吸收

    鈣元素含量和吸收率是衡量鈣產(chǎn)品的關(guān)鍵一環(huán)。鈣的種類(lèi)有很多種，如碳酸鈣，葡萄糖酸鈣，枸櫞酸鈣，乳酸鈣，醋酸鈣等，其中碳酸鈣的鈣元素含量最高達(dá)40%，其次是枸櫞酸鈣達(dá)21%，葡萄糖酸鈣元素鈣含量最低，僅有9%。

    所以要選擇含量高的碳酸鈣，并且除去日常飲食對(duì)鈣的吸收外，通常每片鈣的鈣元素在300毫克，兒童吸收效果會(huì)更好。另外，媽媽在選購(gòu)鈣片時(shí)，可留意是否添加了維生素D，維生素D有效提高鈣吸收率，讓孩子長(zhǎng)得更高，身體更好。

    3.淡奶味，無(wú)糖配方

    對(duì)于嬰幼兒，腸胃比較稚嫩，味蕾也正發(fā)育過(guò)程，需求選擇好吸收，符合小寶寶味蕾的鈣劑，迪巧推出的小兒迪巧升級(jí)版——金標(biāo)小兒迪巧，特別添加了維生素K2和維生素D3，不但能幫助寶寶更好地吸收鈣，而且還能助鈣成骨。而且金標(biāo)小兒迪巧特別選用了寶寶能夠接受的淡奶口味，全面呵護(hù)寶寶的味蕾

    針對(duì)兒童，則可以選擇無(wú)糖配方的咀嚼片，如迪巧兒童維D鈣，用山梨糖醇代替了普通糖類(lèi)，保證了無(wú)糖配方，這里需要特別說(shuō)明的是，山梨糖醇并不是傳統(tǒng)意義上的糖，它是由葡萄糖還原而制取，在人體內(nèi)被緩慢地吸收利用，但血糖值不會(huì)增加。迪巧兒童維D鈣咀嚼片，大象造型三種果味，孩子更喜歡，媽媽更放心。

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